রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় তুলসী

0
7

তুলসী পাতার উপকারিতা অল্প বিস্তর আমরা সবাই জানি , কিন্তু আমরা কি জানি কি কি রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে এই পাতা? খালি পেতে তুলসী পাতার রস পান করলে শিশুদের স্বাদবৃদ্ধি সহায়তা করে। তুলসী গাছের পাতা ও মঞ্জরী দুই আমাদের উপকৃত করে। কাঁচা তুলসী পাতা সারা বছরই নিয়মিত খাওয়া যায়। জ্বর, সর্দি-কাশিতে তুলসী খুব ভালো কাজ করে। মূত্রজনিত সমস্যা ও ত্বকের সমস্যায়ও তুলসী বিশেষ উপকারী। তুলসী অ্যান্টিভাইরাল। দুটো ভাইরাসের ক্ষেত্রে পরীক্ষা করে তুলসীর এই কার্যকারিতা প্রমাণিত হয়েছে। ১. ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস (এইচ৯এন২) ২. সোয়াইন ফ্লু ভাইরাস (এইচ১এন১)। দু’টি ভাইরাসই আমাদের ফুসফুসে আক্রমণ করে। আর করোনা ভাইরাসও যেহেতু ফুসফুসকে আক্রমণ করে। তাই বলা যেতে পারে কোভিডের ক্ষেত্রেও হয়তো তুলসী উপকারী। তাই প্রতিদিনের সকালে অভ্যাস করে ফেলুন এই পাতার রস পান করা।